Parler à notre âme plutôt que de l'écouter. «Pourquoi t'abats-tu, mon âme, et gémis-tu au dedans de moi?» (Psaume 42v6, NEG), demande le psalmiste dans l'un des cantiques des fils de Koré (Psaume 42 v. 1, NEG). Puis, dans le reste du Psaume 42v6, ce fils de Koré se répond à lui-même dans les termes suivants «Espère en Dieu, car je le louerai encore; Il est mon salut et mon Dieu».

Comme au Psaume 42 v 6, pourquoi ne pas rompre avec la tyrannie d'un langage intérieur qui dicte nos émotions du moment et, à la longue, nous entraîne vers le découragement et la dépression? Lorsque des pensées destructrices cherchent à nous envahir, pourquoi ne prendrions-nous pas l'habitude de parler à notre âme pour nous rappeler que Dieu est bon et pour le louer et lui faire confiance?

Inspiré du séminaire (en anglais) «La poursuite de la joie dans la vie et dans le ministère», session 5, moyen de grâce numéro 8.